Blog

営業再開します！

令和2年6月1日より、通常営業を再開いたします。

換気や手指消毒などの感染対策の上で、トレーニング強度を調整しながら再開します！

約2ヶ月のブランクがありますので、ストレッチ多め&運動時間も体力に合わせて調整させていただきますので、安心してお越し下さいませ。

スタッフ一同、心よりお待ちしております(^ ^)

臨時休館延長につい…

政府の緊急事態宣言の延長発表により、会員さま、スタッフへの感染拡大予防のため、fitstyle全館も臨時休館を延長いたします。

令和２年5月７日～5月３１日まで。※状況に応じて変更する場合がございます。

本当に早く収束する事を切に願いますが、まだ感染者増加の落ち着きを見せず、、

しかしこの休業要請期間をしっかり自粛すれば、少し光が見えてきそうな雰囲気です。

もうあとひと踏ん張りして、現状、未来を変えていきましょう！

ご迷惑とご心配をおかけしますが、何卒ご理解のほど宜しくお願い致します。

臨時休館について

現在まで、ジム内の換気、除菌、スタッフマスク着用等、徹底したウイルス対策を行ってきましたが、4月７日（火）政府による【緊急事態宣言】が発令されました。

苦渋の決断ではありますが、まず会員さま、スタッフへの感染が及ぶ可能性がある状況を回避するため、臨時休館を決定いたしました。

臨時休館⇒【令和2年4月８日～５月６日】まで　

※状況により変更する場合があります。

会員の皆さまには、大変ご迷惑と心配をおかけしますが、緊急事態とご理解の上、ご了承くださいませ。

株式会社fitstyle代表 和坂貴礼

コロナウイルス感染…

コロナ感染の拡大予防の為、2階スタジオの全クラスを4月末まで休止とさせていただきます。

1階ジム…通常営業

2階スタジオ…４月末まで休止

1階ジムは以前より個別ブース使用後、毎回除菌（微酸性次亜塩素酸水）、清掃、空気浄化(ナノイー連続運転)を行っていますが、さらに徹底した上で通常営業致します。

ご理解、ご協力、何卒宜しくお願い申し上げます。

fitstyle代表　和坂貴礼

腕が上がらない？

これ背中をストレッチしているのですが、両手バンザイの姿勢でもありますよね。

腕が上がらない。よく聞く言葉ですが、年齢によるものなのか？それとも単に動かしていないだけなのか。当たり前すぎて忘れている事があります…

その動作をやらなければできなくなっていく。

逆に、その動きをやっていればできるようになっていきます。人のカラダは良くも悪くも【適応】するのです。

※適切な動かし方がありますのでご相談下さい。

健康は作れる。

• 

コンディショニングは自分で作れる！　

自身のカラダの声に耳を傾けてみて下さい。

健康な身体作りはまずカラダの声に耳を傾け、その声を無視しない事。

カラダに意識を向けるところから始めてみて下さい。体調変化はその後、必ずやってきます。

最適なコンディショニング法はあなたのカラダが教えてくれる。

クリーンな環境でト…

fitstyleNEXTではマシン使用後の殺菌、、ベンチ台やフロア清掃を毎回実施しております。

目に見えないからこそキレイな環境で使っていただきたいという代表の思いが込められた清掃システムです。

空気も浄化できるように全てのブースにパナソニック製ナノイーを標準装備。

安心、安全なトレーニングをお約束します^_^